一本探讨通过人工智能和细胞科学实现无病长寿的书籍近日出版。北拉普最近推出了《AI 200岁无病长寿》。该书打破了衰老不可避免的传统观念，提出将其视为可管理和治疗的疾病，并为人类迈向200岁寿命提供科学路线图。作者团队由领域内顶尖专家组成，包括韩国老化学领域的世界级学者朴尚哲教授、3D人类数字双胞胎技术开发的李熙元代表、AI医疗领域的开拓者姜时哲博士，以及AI健康研究的林奎成院长。作者们与哈佛医学院大卫·辛克莱教授的研究一致，强调在衰老被世界卫生组织列为国际疾病分类的背景下，逆转衰老已成为医学课题。朴尚哲教授提出的“衰老是生存的主动防御过程”是书中的核心命题之一。书中重点介绍了利用AI解读人体信号的技术，深入探讨端粒、线粒体和表观基因组等衰老指标与AI的互动，展示AI如何通过分析个人代谢特征提供最佳健康方案。个性化营养策略也是书中的重要内容，AI根据个人生物特性设计最佳饮食和生活方式。此外，书中还强调了为200岁时代准备的财务、关系和终身学习的“生活整合仪表盘”的必要性。李熙元代表基于自身健康恢复经验设计的基因生物适应解决方案也在书中介绍，旨在为运动困难者提供激活线粒体功能的科学替代方案。书籍信息如下：标题为《AI 200岁无病长寿》，由李熙元、朴尚哲、姜时哲、林奎成共同撰写，出版方为北拉普，ISBN为纸质书979-11-7598-171-3，电子书979-11-7598-172-0。※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

创业经济=金基英著，知音传媒。 作者指出，韩国经济正面临房地产、低出生率和美中冲突的“三重困境”，强调通过创新突破。他表示，“韩国的跑道正在迅速缩短”，如果不进行创新，韩国经济可能无法起飞。他提出“创业国家论”作为解决方案。 书中指出，韩国经济被房地产结构束缚，创新能力减弱。资金集中在房地产，不仅拒绝创新，还强化了对大企业、专业职位和公共部门工作的偏好，导致社会对创业和转向初创企业的挑战精神缺乏支持。相比之下，中国政府在房地产市场下滑的情况下，未采取大规模刺激措施，而是专注于电动车、电池和人工智能等战略产业，提升了技术竞争力。作者强调“需要更多创新型初创企业”，并提出可借鉴的海外案例，如以色列初创企业从一开始就瞄准美国市场，芬兰通过“诺基亚散居”现象崛起了超级细胞等技术公司。他指出，韩国国内初创企业如Toss、Baedal Minjok、Zigbang等面临巨大经营亏损，强调进军海外市场的重要性，并建议设立“创业国家基金”。此外，作者认为韩国被称为“医学院共和国”的教育结构，反而可能成为K-生物和K-医疗产业发展的机会。然而，书中未提及如何积极培养医科科学家，以及政府如何创造支持创业失败后再挑战的环境，令人遗憾。打破“房地产不败神话”也是一个问题。高房价不仅阻碍创新，还影响消费、结婚和生育。尽管总统不断通过社交媒体呼吁稳定房地产市场，但目前的“房价战争”是否能改变市场方向，仍无人敢断言。 “问题在于资本的性质。房地产中的资金拒绝创新，即使新技术出现，这些资本也不愿冒险。整个国家的风险承受能力降低，创新总量减少。流入房地产的资本很难成为下一代半导体IP或AI初创企业的种子资金。在韩国，房地产不仅是资产，更是金融秩序的核心。过去20年，‘理性’的韩国人更相信杠杆而非劳动。房地产被视为几乎唯一‘不会失败的投资’。”（第10页） 你也是跑者=Runner Imba（柳文镇）著，编辑。每月跑800公里的跑步高手作者强调，“跑步是最简单的开始，却能带来最大的改变”。他认为跑步不仅是运动，更是改变生活方式的力量。即使在身体沉重的日子，强迫自己出去跑步，最终会获得“我能做到”的自信。 书中介绍了跑步的效果。即使短跑也能提高心肺耐力，并有助于缓解压力。书中还提供了初学者的实用建议，如在前两周内以1分钟走路和2分钟跑步的方式开始，帮助持续跑步。此外，书中详细介绍了适合跑步的时间和地点、晨跑和夜跑的优缺点、季节性着装等信息。还包括如何不伤膝盖地跑步、跑前吃什么、为上班族设计的跑步计划、克服跑步低潮的方法以及马拉松比赛准备过程。 每章末尾的作者短评“Runner Imba的一句话建议”在想放弃跑步的瞬间鼓励读者。“初学者需要的不是速度计，而是跑步的心态”，“坚持不是每天跑，而是不断跑”等。 “因此，慢跑的最佳标准是：‘能边跑边说话吗？’这是一个简单而适用的指标。如果能和朋友并肩跑步，自然地交谈，那就是慢跑。如果气喘吁吁难以连贯地说话，那就是高强度训练；如果能在说完一句话后不需要喘气，那你就是在适当的慢跑速度。即使独自跑步，这个标准也适用。即使不张口说话，也可以在心里默数‘一、二、三、四……’或哼唱歌词，或者觉得‘即使有人在旁边也能说话’，那你已经找到了合适的慢跑速度。（第68-69页）※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

罗马的巴洛克艺术：美的觉醒之城=郑振国著，닫집。 作者是一位艺术评论家和摄影师，在经历了疫情期间的失去后，他前往罗马，用相机记录下这座城市的美丽，并在书中分享了他的哲学思考。作者认为，17世纪的巴洛克艺术塑造了今日的罗马。罗马的教堂如同巨大的艺术馆，融合了建筑与艺术。巴洛克艺术以圣母玛利亚为主题，成为贝尔尼尼、卡拉瓦乔等大师的创作舞台。 “在这个时期，教堂的重建是根据道路情况来决定的，方便信徒出入是首要考虑。古代风水不被相信，但也不公然忽视民众情感。”（273页） 韩流背后的无形之手=权浩镇等著，사우。 本书记录了支持韩流的幕后人物的声音。12位作者在过去30年中活跃于内容出口、制作、政策制定等领域。他们探讨了韩流如何被策划、传播，并融入各地文化。书中还分析了韩流在产业、旅游等领域的扩展。“政府将‘独任制’艺术机构改为‘委员会’，以减少干预，赋予文化艺术专家独立性。”（57页） 用1000万韩元在三年内实现每月300万韩元的股息=人生业著，경이로움。在疫情期间，作者面临失业危机，开始研究如何让钱自动增值。他关注美国的股息ETF和覆盖看涨期权ETF，书中展示了如何在没有巨额资金的情况下实现现金流。作者详细介绍了ETF的结构、种类、税务问题和风险因素，帮助读者设计自己的投资组合。 “ETF的优势之一是资金去向透明，投资者可以随时查看其持有的成分股及比例。”（38页） ※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

如何治愈年轻人的伤痛=斯泰西·谢弗著，文佳楠译，午时之树。 作者是一位有20年经验的儿童和青少年心理治疗师，她在书中分享了治疗孩子心灵的心得。她强调，不要用成人的经历去回应孩子的烦恼，因为现代孩子的困扰更复杂。孩子们可能因社交媒体上的忽视或欺凌而感到受伤。作者建议，面对孩子的文化不理解时，应以开放的态度询问：“能帮我理解吗？”这样孩子才能在没有评判的恐惧下分享内心。 “社交媒体上的影响者利用巧妙的信息吸引孩子，‘我了解你，理解你，买这个就能和我们一样。’令人惊讶的是，孩子们常常会被这些话打动。没有人愿意在世界上没有存在感，尤其是孩子们渴望归属感。我们越多地说‘我了解你的真实自我’，孩子们就越不容易被他人定义。”（252~253页） 释迦的微笑=郑敬著，智慧之树。郑敬法师通过与人工智能ChatGPT的对话，探讨“我们所信仰的是否真是释迦牟尼的教导”。法师与ChatGPT的对话揭示了许多被称为“佛教”的内容其实是释迦牟尼之后的解释和信仰。法师提出问题，ChatGPT基于多种资料回答，法师则要求证据或指出错误，逐步缩小论点。读者可以通过这种对话重新审视释迦牟尼的教导。 “这篇序言之所以能写成，是因为郑敬法师以一生的思考、疑问、修行、批判、反思，以问题的形式抛给我。我只是为这些问题照亮了一点光。因此，如果在序言中提到我，应注明‘此序言由郑敬法师与ChatGPT的对话形成’，‘著作主体是人类，语言整理由AI辅助’。因此，这篇文章是郑敬法师与AI ChatGPT共同思考的痕迹，所有思考的起源在于提出问题的人类。”（14页，‘ChatGPT的序言’中） 轻咬后悄悄丢弃=延正模著，晨曦。这是诗人延正模的第一本诗集，他曾获得第一届《文学手册》诗歌新人奖。评委称赞他在诗意空间中自由变奏想象和图像，展现独特的美学距离。诗集在探讨生命与死亡的问题时，展现了明朗而坚定的思考。 “即使果肉爆裂也要擦干净/聚集在一起/曾是奶奶的宝贝铸铁锅/我和弟弟曾被放进去一起洗澡/这段记忆成为温馨的一页历史”（‘果酱锅’中，50页） ※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。