创业经济=金基英著，知音传媒。
作者指出，韩国经济正面临房地产、低出生率和美中冲突的“三重困境”，强调通过创新突破。他表示，“韩国的跑道正在迅速缩短”，如果不进行创新，韩国经济可能无法起飞。他提出“创业国家论”作为解决方案。
相比之下，中国政府在房地产市场下滑的情况下，未采取大规模刺激措施，而是专注于电动车、电池和人工智能等战略产业，提升了技术竞争力。
作者强调“需要更多创新型初创企业”，并提出可借鉴的海外案例，如以色列初创企业从一开始就瞄准美国市场，芬兰通过“诺基亚散居”现象崛起了超级细胞等技术公司。他指出，韩国国内初创企业如Toss、Baedal Minjok、Zigbang等面临巨大经营亏损，强调进军海外市场的重要性，并建议设立“创业国家基金”。
此外，作者认为韩国被称为“医学院共和国”的教育结构，反而可能成为K-生物和K-医疗产业发展的机会。
然而，书中未提及如何积极培养医科科学家，以及政府如何创造支持创业失败后再挑战的环境，令人遗憾。
打破“房地产不败神话”也是一个问题。高房价不仅阻碍创新，还影响消费、结婚和生育。尽管总统不断通过社交媒体呼吁稳定房地产市场，但目前的“房价战争”是否能改变市场方向，仍无人敢断言。
“问题在于资本的性质。房地产中的资金拒绝创新，即使新技术出现，这些资本也不愿冒险。整个国家的风险承受能力降低，创新总量减少。流入房地产的资本很难成为下一代半导体IP或AI初创企业的种子资金。在韩国，房地产不仅是资产，更是金融秩序的核心。过去20年，‘理性’的韩国人更相信杠杆而非劳动。房地产被视为几乎唯一‘不会失败的投资’。”（第10页）
每月跑800公里的跑步高手作者强调，“跑步是最简单的开始，却能带来最大的改变”。他认为跑步不仅是运动，更是改变生活方式的力量。即使在身体沉重的日子，强迫自己出去跑步，最终会获得“我能做到”的自信。
书中介绍了跑步的效果。即使短跑也能提高心肺耐力，并有助于缓解压力。书中还提供了初学者的实用建议，如在前两周内以1分钟走路和2分钟跑步的方式开始，帮助持续跑步。
此外，书中详细介绍了适合跑步的时间和地点、晨跑和夜跑的优缺点、季节性着装等信息。还包括如何不伤膝盖地跑步、跑前吃什么、为上班族设计的跑步计划、克服跑步低潮的方法以及马拉松比赛准备过程。
每章末尾的作者短评“Runner Imba的一句话建议”在想放弃跑步的瞬间鼓励读者。“初学者需要的不是速度计，而是跑步的心态”，“坚持不是每天跑，而是不断跑”等。
“因此，慢跑的最佳标准是：‘能边跑边说话吗？’这是一个简单而适用的指标。如果能和朋友并肩跑步，自然地交谈，那就是慢跑。如果气喘吁吁难以连贯地说话，那就是高强度训练；如果能在说完一句话后不需要喘气，那你就是在适当的慢跑速度。即使独自跑步，这个标准也适用。即使不张口说话，也可以在心里默数‘一、二、三、四……’或哼唱歌词，或者觉得‘即使有人在旁边也能说话’，那你已经找到了合适的慢跑速度。（第68-69页）
※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。
