美国电视剧《英雄联盟》和《纳什维尔》中的演员海登·潘妮提尔（36岁）于近日突然去世。 CNN报道，潘妮提尔于当地时间17日在南卡罗来纳州格林维尔的一处公寓内被发现时已处于心脏骤停状态。根据格林维尔县验尸官办公室的消息，潘妮提尔是在下午1时51分接到911报警后被发现的，尽管急救人员进行了复苏尝试，但她于下午2时32分被宣布死亡。 当时，潘妮提尔在临时居住的地方，报警是由一位朋友发出的。警方表示，目前尚未确认任何他杀或可疑情况。周一进行的尸检也未发现可能导致死亡的外伤。然而，确切的死因和死亡方式仍需等待进一步检查结果。 潘妮提尔于1989年8月21日出生在纽约州帕利塞德。她从11个月大开始就参与广告拍摄，逐渐进入演艺圈。2006年，她在NBC电视剧《英雄联盟》中饰演拥有自愈能力的啦啦队员克莱尔·贝内特，迅速成为全球知名的明星。 此后，她还出演了电影《惊声尖叫4》和《惊声尖叫6》，以及《记住泰坦》和《冰公主演》等作品。从2012年到2018年，她在ABC电视剧《纳什维尔》中饰演乡村音乐明星朱丽叶·巴恩斯，表现出色。 她也公开分享了自己生活中的困难。今年出版的回忆录中，她谈到了作为童星成长的经历、产后抑郁、酒精和药物问题、康复过程以及家庭暴力等话题。此外，潘妮提尔与前男友、重量级拳击世界冠军弗拉基米尔·克里琴科育有11岁的女儿卡雅。她曾表示，2018年将女儿的抚养权交给克里琴科是出于对女儿的考虑，反映了她在过去的药物问题和康复过程中的决策。 潘妮提尔的父亲斯基普·潘妮提尔通过发言人表示：“我们深感悲痛地宣布我亲爱的海登的悲剧性去世，她是一个给所有认识她的人以及通过屏幕关注她的数百万观众带来无尽爱与快乐的光辉与坚强的存在。” 美国演员工会（SAG-AFTRA）也发表声明，对潘妮提尔的突然去世表示哀悼，并向她的女儿、家人、朋友和粉丝表示慰问。 CNN还提到，潘妮提尔曾因成瘾和心理健康问题而经历困难，最近她重新开始了演艺活动。她的突然去世引发了同事和粉丝的悼念。 ※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

韩国政府拟将脱发治疗纳入国民健康保险（医保）报销范围的政策，近期出现新变化。保健福祉部日前宣布，原定围绕“脱发治疗纳入医保”举行的全国公众讨论会取消，并表示将对相关政策留出更多时间研究。这一决定意味着，备受关注的脱发医保改革事实上已按下“暂停键”，年内正式推进的可能性明显降低。 从总统提出设想到政府启动研究，再到社会舆论激烈交锋，脱发医保改革在短时间内迅速演变为韩国公共医疗政策最具争议的话题之一。围绕是否应将脱发治疗纳入医保、覆盖哪些人群、报销比例如何确定，以及由此带来的财政压力和社会公平问题，引发社会各界持续热议。 近年来，脱发已成为韩国年轻人的“头”等大事。数据显示，2024年因脱发就诊患者达24.12万人，较2020年增长约2.7%。其中，20岁至34岁的青年患者约6.79万人，占全部患者近三成。不过，这一数字仅包括目前可以适用医保的疾病性脱发患者，如斑秃、压力性脱发和脂溢性脱发等。由于最常见的雄激素性脱发仍属于自费治疗，加上不少患者通过非医保渠道购药或未到医院就诊，业内普遍认为韩国实际脱发人群远高于官方统计数据，遗传性脱发潜在人群甚至可能达到1000万人。 总统李在明早在竞选期间便提出过支持脱发治疗的设想。去年底，他在保健福祉部工作汇报时再次表示，希望研究脱发药物医保支持方案，认为脱发对于不少年轻人而言已经不仅是美容问题，更关系到就业、自信和生活质量，即便财政承受能力有限，也可考虑设置报销次数或金额上限。 按照原计划，行政安全部将于本月4日举行首场全民讨论会，以“是否将脱发治疗纳入医保”为主题，邀请200名公众代表现场听取专家意见并进行两轮投票，为后续政策制定提供参考。 然而，就在讨论会召开前夕，保健福祉部宣布取消相关活动，并表示，由于社会各界已充分表达不同意见，政府认为有必要“留出更多时间进行研究”，，脱发治疗纳入医保年内落地的可能性已大幅降低。 围绕脱发治疗纳入医保，韩国社会持续争论不休。支持意见认为，随着脱发年轻化趋势日益明显，其影响早已超出传统意义上的美容范畴。 医学界普遍认为，精神压力增大、睡眠不足、饮食不规律、吸烟饮酒以及过度减肥等因素，越来越多年轻人在二三十岁便出现明显脱发。对于竞争激烈的韩国社会而言，外貌往往与就业、婚恋、人际交往密切相关，不少青年患者因此产生焦虑、抑郁甚至社交障碍。 此外，脱发药物通常需要长期服用，患者每月需承担数万韩元甚至更多支出，长期累计费用可达数百万韩元。支持者认为，如果医保适度介入，不仅能够减轻患者经济负担，也有助于引导患者尽早接受规范治疗，提高整体治疗效果。 不过，脱发治疗纳入医保同样遭遇广泛质疑。韩国重症疾病联合会日前公开表示，健康保险制度的根本宗旨是保障危及生命和健康的重大疾病患者，将脱发纳入医保属于违背医保“医学必要性”和“保障优先顺序”的做法，带有明显的“福利民粹主义”色彩。 韩国患者团体联合会则指出，近年来韩国四大重症疾病和癌症医保报销比例持续下降，大量患者仍承受高额医疗费用。在医疗资源有限的情况下，政府应优先提高癌症、罕见病及其他重大疾病保障水平，而非优先讨论脱发治疗报销。 韩国医师协会也认为，目前韩国医疗体系正面临医护人员短缺、基层医疗经营困难等问题，急诊、儿科、产科等重点领域仍亟待改善。在尚未充分评估财政影响及政策优先级之前讨论脱发医保，可能削弱医保基金支持必需医疗的能力。 此外，财政压力也是改革面临的最大难题。健康保险基金虽然已连续五年保持账面盈余，但盈余规模明显缩小。2024年医保基金结余约4996亿韩元，较上一年的1.7万亿韩元大幅下降，累计储备资金约30.22万亿韩元。 同时，韩国已进入超老龄社会，老年人口医疗支出持续增长，慢性病患者不断增加。近年来，政府还不断加大对重症医疗、公共医疗、护理保险及医疗改革等领域的投入，医保基金未来支出压力持续加大。 业内估算，如果未来数百万潜在脱发患者逐步纳入医保，每年新增财政支出可能达到数千亿韩元。有研究预测，在医疗支出持续增长、政府财政补助不足的情况下，韩国医保累计结余可能于2030年前后逐步耗尽。 尽管政府此次取消了公众讨论会，但并未宣布彻底放弃脱发医保改革。保健福祉部表示，未来仍将继续围绕医保保障范围、适用人群及支付比例等开展研究，并在充分听取社会意见后，再由韩国健康保险政策审议委员会决定是否推进。 从更深层次来看，脱发医保之争已不仅是一项具体医疗政策讨论，更反映出韩国社会在人口老龄化、医保基金可持续性和公共福利边界之间所面临的现实选择。如何在回应年轻群体诉求、保障基本医疗公平以及维护医保制度长期稳定之间取得平衡，将成为韩国医疗改革未来必须面对的重要课题。

部光药品首次在创立以来的上半年销售额突破1000亿韩元。尽管上半年销售额实现了两位数的增长，但由于成本增加，盈利能力大幅恶化。部光药品于21日公布，今年上半年销售额为1048亿韩元，营业利润为25亿韩元。与去年同期相比，销售额增长了15.9%，而营业利润则下降了49.9%。销售增长主要得益于部光美迪卡的业绩改善及主要产品的增长。然而，营业利润的下降则是由于汇率上升导致的成本压力、自动化生产线建设带来的外包加工费用增加，以及新产品上市相关的初期营销费用暂时增加所致。专业药品战略产品也保持了增长势头。糖尿病性神经病变治疗药物“德克西德”和“奇奥克西德”的处方金额同比增长了7%。中枢神经系统（CNS）产品线同样实现了增长。治疗精神分裂症和双相障碍的药物“拉图达”、治疗失眠的药物“扎雷迪普”、治疗癫痫的药物“奥尔菲尔”等战略产品的处方金额比去年上半年增长了32%。在当天的投资者关系活动中，研发现状也被公开。部光药品获得了拉图达主要抑郁障碍（MDD）附加治疗适应症扩展的国内三期临床试验计划（IND）批准。公司计划通过此举扩大拉图达的处方范围，增强产品竞争力。子公司康特拉制药已申请用于帕金森病晨僵症治疗药物“CP-012”的全球二期临床试验IND。此次临床试验将针对正在接受左旋多巴治疗但出现晨间离药症状的80名成人帕金森病患者，在美国、波兰、意大利、西班牙等25家专业医疗机构进行。预计将在2028年第一季度获得关键数据的顶线结果，并在同年上半年完成最终临床试验结果报告的编写。此外，部光药品正在推进与韩国联合制药的战略整合，并重新调整了董事会。副社长成光贤被任命为韩国联合制药的首席执行官，副社长金成洙被任命为韩国联合制药的副总裁。成光贤董事在OCI人力资源/GA部门担任过执行董事，并曾任OCI控股公司人事负责人，是人力资源和组织管理专家，在部光药品负责联合制药收购计划小组（TF）副总裁，领导两家公司的整合工作。金成洙董事曾在三一会计事务所&PwC、EY汉英、三正KPMG担任合伙人，是财务与管理咨询专家，自2024年起担任部光药品业务总管副总裁，主导公司的转型工作。※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

越南的心理健康问题正日益成为社会负担。随着焦虑、抑郁和慢性压力的蔓延，青少年和老年人群体中的问题愈发突出，越南医疗界强调需要以早期发现和预防为中心的应对措施。 胡志明市医学协会于18日召开了以“心理健康：多学科方法”为主题的年度学术会议，讨论了越南心理健康问题的增长趋势及应对方向。会议上提出，越南约15%的人口，即约1500万人，至少经历过十种主要心理障碍中的一种。 胡志明市医学协会会长阮氏玉英指出，现代社会的变化加重了心理健康负担。社会变动、工作与生活压力以及加快的生活节奏使得焦虑障碍、抑郁症和慢性压力变得普遍，发病年龄也在降低。她表示：“如果不及时识别和干预，这些障碍不仅影响患者的生活质量，还会给医疗体系和社会带来负担。” 应对方式也应从以治疗为中心转变为以预防为中心。阮会长强调，心理健康不再仅仅是精神科的问题，而是在临床上可能表现为各种身体症状。因此，医生、护士、牙医和药剂师等所有医疗人员都应能够及时识别异常信号。 心理障碍的增长并不局限于特定年龄段。胡志明市精神病医院心理科主任朱氏英表示，根据世界卫生组织（WHO）的标准，约四分之一的人口在一生中可能经历一次心理健康问题。新冠疫情显著增加了焦虑障碍、抑郁症和压力相关障碍，同时也加剧了儿童和青少年的心理健康问题。 越南的主要指标显示，抑郁和焦虑的比例明显。根据当天提出的估计，抑郁症的发生率为2.8%，焦虑障碍为2.6%，精神分裂症为0.4%，而药物等物质滥用的比例为4%至5%。朱主任指出，目前常见的心理障碍包括广泛性焦虑障碍、抑郁障碍、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、适应障碍和双相障碍等。 青少年被特别指出是需要关注的群体。2022年的调查显示，越南青少年中有21.7%经历过至少一种心理健康问题。其中，焦虑占18.6%，抑郁占4.3%。朱主任认为，学业负担、家庭期望、工作压力、快速的生活节奏和缺乏休息可能是造成这些问题的背景因素。 在老年人群体中，抑郁、焦虑以及痴呆问题也被提及。70岁以上的人口中约14%经历以抑郁和焦虑为主的心理障碍，约8.8%则生活在痴呆之中。朱主任解释，人口老龄化导致了老年人抑郁和痴呆的增加。 心理健康风险与社会脆弱性密切相关。朱主任指出，女性、老年人、低收入群体、受教育程度低的人、酗酒者和家庭暴力受害者相对处于更高风险之中。尤其是女性，焦虑和抑郁的比例高于男性，约10%的孕妇和产后女性表现出心理障碍症状。 生活环境的变化也被视为风险因素。经济危机、传染病和自然灾害可能导致长期的焦虑和压力。与人面对面交流的机会减少，社交媒体上的互动增多，可能导致比较心理加剧，从而引发自信心下降、焦虑、抑郁、失眠和孤独感。此外，贫困、酗酒、家庭暴力、社会支持不足以及毒品和禁药的可及性也被认为是增加风险的因素。 心理障碍不仅是情感问题，还会影响日常功能。可能出现睡眠障碍、注意力下降和社交退缩，学业和工作效率、维持人际关系也会变得困难。朱主任表示：“当前的治疗不仅要缓解症状，还应结合药物治疗和心理治疗，融入家庭和社区的支持，追求全人关怀。” 此次学术会议还邀请了胡志明市卫生局、胡志明市精神病医院、胡志明市医药大学医院等多个机构的专家参与。会议旨在将心理健康视为不仅是精神科的任务，而是多个科室共同关注的问题，并分享诊断、治疗和护理方式的变化趋势。※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

身体造就心灵=尹大贤著，雄津知识出版社。 作为首尔大学医院精神健康医学科的教授，作者关注患者的心理状态与血液检查结果。他指出，抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的症状，往往源于血糖不稳定、高脂血症、内脏脂肪、炎症反应等身体异常。 心理恢复力与身体恢复力是相互关联的。压力会加剧肠道炎症，而炎症则会导致无力感和抑郁。作者建议，早晨应摄入足够的蛋白质而非糖分，在焦虑的日子里用水代替咖啡。特别是为了摆脱压力激素皮质醇和加剧炎症反应的“反刍”思维，建议转变思维方式，例如“下次我可以怎么做得不同”。 不要太过认真=赫尔曼·黑塞著，裴明子译，皮卡出版社。 这是赫尔曼·黑塞在国内首次公开的未发表选集，汇集了此前未在国内介绍的散文、诗歌和随笔。黑塞的老朋友R.J.休姆曾称他为“老小孩和少年般的智者”。书中收录了休姆记忆中的黑塞的机智、幽默和讽刺的文字。 书末的“他人眼中的黑塞”部分，记录了周围人对黑塞的回忆故事。书中描绘了他童年时对母亲“不能扔石头”的训诫的反驳：“妈妈，大卫扔石头也得到了爱啊？！”展现了他顽皮和自由的性格。 神经林散文集-山让我成为野花=都钟焕编，长江文艺出版社。 这是为纪念神经林诗人而出版的遗作散文集，涵盖了光复、6·25战争、4·19革命、军事独裁和六四抗争等韩国现代史的曲折历程。诗人将对文学、生活和时代的思考倾诉而出。 编者都钟焕诗人表示：“神经林老师所走过的艰辛之路，就是我们文学所走过的艰辛之路，这构成了韩国文学史的骨架。”并称这是对韩国现代诗文学史的反思，以及对诗歌应有何种样态的诚实发言。 书中还记录了从成名作《芦苇》到《农务》十年的徘徊过程。诗人坦言：“我的诗是永远在寻找新事物的灵魂之旅”，回顾自我更新的过程。通过自然和日常生活中获得的温暖洞察，关注教育、环境、统一等多样的社会议题。※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

关于将脱发治疗纳入健康保险的争论再次升温。预计如果将脱发药物纳入医保，每年将需要额外约1800亿韩元的财政支出，围绕健康保险的角色和财政运作的优先级，社会上展开了激烈的讨论。受到批评舆论的影响，原定于4日举行的相关讨论会被行政安全部和保健福利部暂停，政府政策推进的速度受到制约。 脱发绝非轻视的疾病。尤其对年轻人而言，外貌变化可能导致自信心下降、抑郁感加重以及社交生活的困难。一些中重度脱发患者面临无法放弃治疗的现实。因此，脱发治疗的必要性不应被无条件否定。 然而，健康保险毕竟是使用有限财政资源的社会保险。由于无法保障所有治疗，必须明确优先支持哪些项目。健康保险存在的理由在于优先保障与国民生命直接相关的中重症和必要医疗。 现实情况并不乐观。随着老龄化，医疗费用迅速增加，健康保险的财政负担也日益加重。急需解决的课题包括必要医疗人员短缺、地方医疗空白、癌症和罕见疾病的治疗费用支持等。健康保险需要承担的领域不断扩大，但财政资源并非无限。 在这种情况下，是否能够获得公众共识，将每年1800亿韩元的财政投入用于脱发治疗，值得冷静思考。如果使用相同的财政资源，优先用于拯救生命或提高重症患者的治疗可及性，更符合健康保险的设立初衷。 特别是健康保险的保障一旦扩大，便难以收回。对特定疾病的医保扩展必然会引发对其他疾病的公平性要求。类似性质的治疗或改善生活质量的医疗服务也可能接连要求纳入医保。最终，财政负担可能会像雪球一样膨胀。 当然，这并不是说要忽视脱发患者的经济负担。如果社会需要被认可，完全依赖健康保险这一单一手段也没有必要。可以考虑对低收入群体或重度脱发患者进行有针对性的支持、税收支持、减轻治疗费用等多种政策手段。试图用健康保险解决所有问题的做法，反而可能损害制度的可持续性。 政策不应仅凭共鸣来决定。单靠善意也不够。一旦福利扩大，未来几代人也将共同承担负担。因此，更需要冷静的成本效益分析和社会共识。 健康保险是全体国民的共同资产。每个人都希望获得福利，但并非所有要求都能得到满足。医疗保障的优先级应始终与生命直接相关的治疗、必要医疗和中重症保持一致。 脱发治疗支持的讨论也应在这一原则之上进行。在扩大健康保险的门槛之前，首先要维护健康保险制度本身的可持续性。为了建立一个国民可以安心依赖的健康保险，原则应优于人气，长期责任应优于短期共鸣。※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

Meta将继续应对由美国29个州的检察长提起的青少年社交网络服务（SNS）成瘾诉讼。法庭认为，“Facebook和Instagram是否被设计成诱导青少年进行有害的强迫使用，将在审判中进行审查。” 据路透社30日报道，加利福尼亚州北部联邦地方法院奥克兰分院的伊冯·冈萨雷斯·罗杰斯法官拒绝了Meta要求驳回加利福尼亚州、科罗拉多州等29个州检察长提起的诉讼的申请。 各州政府指控Meta设计Facebook和Instagram使其对青少年具有成瘾性，并隐瞒了精神健康风险。他们认为这些平台导致了抑郁、焦虑、睡眠障碍、学业和日常生活干扰以及自残等问题。 Meta则反驳称，“社交媒体成瘾”并未被精神医学界正式认定为疾病，因此不能认为其平台具有成瘾性。然而，罗杰斯法官认为，“成瘾不应仅从狭义的医学角度来看，是否误导了用户和州政府的问题应由陪审团判断。” 罗杰斯法官还在儿童在线隐私保护法（COPPA）相关问题上作出了对州政府有利的简易判决，认为Meta在收集儿童用户信息时未能遵循必要的通知和父母同意程序。 Meta在裁决后表示，“强烈反对原告的主张”，并表示将提供证据证明公司长期以来一直在保护和支持青少年用户。 此次诉讼审理预计将于8月18日开始。罗杰斯法官还负责审理涉及Facebook、Instagram、YouTube、Snapchat和TikTok等主要社交媒体平台对青少年危害的大规模诉讼。相关诉讼中包括2600多名个人、学区和地方政府等参与者。 Meta近期在社交媒体危害相关的诉讼压力不断增加。今年3月，加利福尼亚州洛杉矶法院举行的首场“先导审判”中，Meta与谷歌共同被判赔偿600万美元（约合9300万元人民币）。在新墨西哥州提起的另一案件中，Meta被罚款3亿7500万美元（约合581.3亿元人民币）。而在佛罗里达州一名15岁少年提起的下一场先导审判中，TikTok和YouTube与原告达成和解，Meta和Snapchat将成为唯一的被告。※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

身体与心理的关系=尹大贤著，雄进知识出版社。 作为首尔大学医院精神健康医学科的教授，作者关注患者的心理状态与血液检查结果之间的关系。他强调：“我们的情绪状态不仅由脑内的神经递质如血清素和多巴胺决定，还与血糖、炎症、激素和肠道健康等身体状况密切相关。”他指出，抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的症状，往往源于身体的异常，如血糖不稳定、高脂血症、内脏脂肪和炎症反应等。 作者表示，心理恢复力与身体恢复力如同一个环相互连接。压力会加剧肠道炎症，而炎症则会导致无力和抑郁。内脏脂肪也会增加抑郁症的风险，而高脂血症与痴呆风险相关。一位失去动力的40岁职员通过降低胆固醇的高脂血症药物和营养补充剂Omega-3，重新找回了动力。问题出在糖尿病的可能性以及高血压和胆固醇上。 增强恢复力的方法很简单。作者建议，当心理感到混乱时，可以在森林或公园散步20分钟；当无缘无故感到焦虑时，检查最近的睡眠时间。他还建议早晨多摄入蛋白质而非糖分，焦虑的日子里用水代替咖啡的习惯也有帮助。 尤其是反复咀嚼过去的“反刍”会导致压力激素皮质醇和炎症反应，并对血糖、血管和代谢系统造成负担。他指出：“与其问‘为什么会发生这样的事’，不如问‘下次我该如何不同地做’。”这种思维转变有助于身体和心理的共同恢复。 “当我们心理痛苦时，总是试图先改变思维。当然，处理思维也很重要。但有时候，在改变思维之前，改变午餐菜单可能是更快的解决方案。当内心不安静时，吃一碗海带汤，保持内心的舒适，可能是更现实的心理管理方法。（中略）今天多吃一顿均衡的饮食，将影响明天的专注力和情绪稳定，从长远来看，这可能是改变人生的最现实的恢复策略。”（204页） 拯救我的食物=善在法师，树之心 因Netflix《黑白厨师第二季》而为大众所熟知的善在法师，时隔15年推出新作。书中包含38种寺庙食谱，以及法师的人生发酵散文。 1994年被诊断为肝硬化末期的法师，通过味噌、酱油、泡菜等发酵食品和应季食品，奇迹般地恢复了健康。法师强调，食物既可以是药，也可以是毒，提倡自然、应季和干净食物的价值。 书中按照春、夏、秋、冬四季，阐述发酵和应季食物对身体和心理的益处。佛陀的“活在当下”的教导与“吃应季食物”的建议相呼应。 此外，书中介绍了38种人人都能在家中尝试的寺庙食谱，降低了实践的门槛。同样的材料，搭配和烹饪方式不同，身体的反应也会有所不同。法师还传达了在制作食物之前，观察材料的性质，待人时也要先体谅对方心情的生活智慧。 “我总是这样说：‘味道不是舌头，而是习惯所造就的。’最终，口味并不是固定的，而是可以根据思维和态度而变化。因此，吃食物的行为不仅是味觉的体验，更是改变习惯和生活的过程。”(154页)※ 本报道经人工智能（AI）系统翻译与编辑。

短视频、算法与社交媒体平台已全面入侵青少年的日常生活，近期，韩国执政党共同民主党与国会相继提出“青少年社交媒体成瘾防止法”（暂名），引发高度关注，同时折射出韩国社会对未成年人网络沉迷问题的焦虑。 如果说过去将“网瘾”视为个体自制力不足，如今社会越来越倾向于认为真正的问题并不只是青少年，而是平台本身通过算法、无限滚动、自动播放等“成瘾性设计”，持续放大用户依赖。换句通俗的话说，与其教育孩子少玩手机，不如转向限制平台诱导沉迷。 目前韩国国会已提出7项相关法案，重点包括限制14岁或16岁以下青少年注册社交媒体账号、强化年龄认证、限制夜间推送通知、约束平台成瘾算法等，法案借鉴澳大利亚、法国、美国等国家经验。 其中最受关注的是“禁止16岁以下青少年使用SNS”的可能性，这一思路明显参考了澳大利亚去年通过的《网络安全法修正案》。修正案要求16岁以下青少年不得创建或运营社交媒体账户，被认为是目前全球最严格的青少年社媒限制政策之一。 韩国之所以积极推进相关立法，与高度数字化社会结构密切相关。韩国是全球互联网普及率最高的国家之一，智能手机持有率长期居世界前列。对韩国青少年来说，社交媒体不仅是娱乐工具，更是社交身份、维持同学关系乃至心理认同的重要空间。从Instagram、YouTube到TikTok，平台算法不断推送短时、高刺激内容，令青少年在极短时间内形成依赖。 不可忽视的是，现实压力也进一步强化了青少年对虚拟空间的依赖。韩国教育“内卷”激烈，升学焦虑严重。在高压学习环境下，社交媒体成为许多青少年情绪释放与逃避现实的重要出口。短视频平台提供的即时反馈、点赞机制和情绪刺激，又进一步加剧了多巴胺循环，令部分青少年逐渐出现睡眠障碍、注意力下降、焦虑抑郁等问题。 根据政府此前公布的调查数据，2024年韩国青少年智能手机过度依赖风险群体比例已达43%。这一数字不仅意味着使用时间过长，更反映出青少年正在出现现实社交弱化、情绪依赖网络、无法自主控制使用时间等倾向。 不仅是韩国，其他国家对社交媒体平台的警惕也正在升级。今年3月，美国洛杉矶法院的一起诉讼引发广泛关注。一名20多岁的女性起诉Meta与谷歌，称自己从小长期使用YouTube和Instagram，最终导致抑郁、焦虑等精神健康问题。庭审当天，多名青少年自杀者家长手持子女遗像出现在法院门口，要求加强对社交媒体平台的监管。 美国加州此前已通过《青少年社交媒体成瘾防止法》，要求平台未经家长同意，不得向未成年人推送推荐流内容。法国则在2023年通过法案，要求15岁以下未成年人注册社交媒体需获得家长同意，今年更进一步讨论全面禁止相关年龄群体使用社交媒体。巴西则采取更激进措施，禁止针对未成年人的定向广告，并限制无限滚动与自动播放功能。 韩国当前的讨论，也正在从限制使用时间转向约束平台设计。这意味着监管重点不再只是孩子每天玩几个小时手机，而是平台是否利用算法不断刺激用户停留、消费和上瘾。 不过，韩版“SNS防沉迷法”同样面临巨大争议。首先是技术层面的现实难题。即使实施年龄限制，青少年仍可能通过VPN、借用成年人账号等方式绕过监管。一旦官方平台限制过严，部分青少年甚至可能转向匿名性更强、监管更弱的地下平台。 其次是隐私争议。要验证用户年龄，就意味着平台需要收集更多身份信息。在高度重视个人隐私的韩国社会，如何在保护未成年人与保护隐私之间取得平衡，成为立法过程中无法回避的问题。 从全球趋势来看，韩国此次立法讨论，实际上代表着一个更大的时代转向。过去几十年间，互联网平台被视为科技创新与自由创作的象征，而如今，越来越多国家开始意识到，平台经济不仅创造便利，也可能制造心理依赖、信息操控与社会风险。青少年社交媒体治理，正成为各国重新界定“平台责任”的重要起点。 韩国能否在保护未成年人、维护数字自由与推动产业发展之间找到平衡，不仅关系本国青少年的成长环境，也可能成为亚洲数字治理的重要风向标。

21世纪的人类，正站在一次深刻文明转型的门槛上。 人工智能正在学习语言、逻辑与创造力，算法开始替代人类的判断，机器人逐渐进入生产与生活的核心领域。人类从未像今天这样富裕，也从未像今天这样焦虑。经济持续增长，精神却愈发空洞；技术高速进步，人性却面临异化危机。孤独、抑郁、极端主义、社会撕裂与价值失序，正在全球范围内蔓延。 与此同时，战争依然没有停止。中东与东欧的炮火仍在吞噬生命；气候危机与生态崩塌不断冲击人类文明的根基；消费主义和资本逻辑则进一步削弱了共同体意识与精神世界。 在这样的时代背景下，人类不得不重新回到那个最古老的问题：“人是什么？”“技术之后的文明将走向何方？”“生命与灵魂的价值，如何得以保存？” 而世界，也再次把目光投向亚洲。 亚洲不仅是全球制造业中心和庞大市场，更是人类精神文明的重要源头。从印度河流域到黄河文明，从恒河哲学到东亚伦理，亚洲数千年来持续思考人与宇宙、人与自然、人与共同体之间的关系，形成了极其丰富而深邃的精神传统。 印度教、佛教、儒家、道家、伊斯兰文明，以及韩国的天道教、大倧教、圆佛教、甑山道，日本神道教、印度锡克教、古波斯祆教等，共同构成了亚洲独特的精神版图。 今天，重新理解这些思想，并非为了回到传统宗教时代，而是为了回答AI时代的人类困境。 印度教强调“梵我一如”，认为宇宙本源与人的灵魂本质上是统一的。这种“人与宇宙相连”的哲学，突破了现代工业文明中人与世界割裂的困境。如今全球盛行的瑜伽与冥想，本质上正是现代社会对内在秩序与精神平衡的重新寻找。 佛教则从“苦”的问题出发，揭示欲望与执念才是痛苦根源。正因如此，在信息过载、情绪焦虑与注意力碎片化日益严重的今天，“正念”“慈悲”“中道”等佛教思想，重新成为现代心理学与精神疗愈的重要资源。 儒家强调“仁”“礼”“义”，其核心并非神秘主义，而是关于人与人关系的伦理文明。在高度原子化、个人主义泛滥的现代社会中，儒家关于责任、家庭、共同体与社会秩序的思想，再次展现出独特价值。 道家则提出“道法自然”“无为而治”。面对生态危机、资源掠夺与无限扩张的发展模式，道家关于人与自然和谐共生的哲学，正成为全球绿色文明讨论的重要思想资源。 长期以来，西方世界往往将伊斯兰文明简单等同于冲突与极端主义。然而事实上，伊斯兰文明曾在数学、医学、天文学与哲学领域创造辉煌成就，并高度强调公义、节制、施济与共同体责任。它同样是一种深刻的精神文明。 韩国近现代宗教则展现出亚洲精神传统与现代社会结合的另一种可能。 天道教提出“人乃天”，强调人的尊严与神圣性；大倧教以“弘益人间”为核心精神，主张“广泛造福人类”；圆佛教关注“物质开辟与精神开辟并进”；甑山道则强调“相生”哲学，主张人与自然、人与社会应超越对抗，走向共生。 这些思想虽然路径不同，却拥有共同的核心命题：人，并不仅仅是物质性的存在。生命，并不是孤立存在的个体。人与自然、宇宙、社会和他人，本质上彼此关联。 韩国思想家柳永模曾提出：“真理只有一个，道路却有很多。”他并不将佛陀、孔子、老子与耶稣视为彼此对立，而是认为所有伟大的精神传统，都在试图回答同一个问题——人如何与世界达成真正的和解。这与东亚传统中的“天地人”思想一脉相承：天地与人，并非彼此割裂，而是共同存在于一个完整的生命秩序之中。 今天，AI革命已经不仅仅是一次技术革命，更可能是一场文明革命。技术能够提高效率，却无法填补人类的孤独；算法能够优化选择，却无法回答生命意义；机器能够模拟情感，却无法真正承担慈悲与责任。 因此，人类正在重新寻找“精神性”。这种寻找，并不意味着拒绝科技，而是在科技高度发展的同时，重新确认“何为人类”“为何而活”“如何共同生存”。 而在这一过程中，亚洲古老的智慧，正在重新焕发新的世界意义。 “亚洲精神性”不应只是关于宗教的历史回顾，它更是一场面向未来文明的深层讨论：在AI之后，人类如何继续保持人的温度、伦理与灵魂。 这不仅是亚洲的问题。也是整个人类文明未来的问题。